65 citata o puštanju koji će vam pomoći da oslobodite privitke

Pustiti nikad nije lako. Bez obzira radi li se o odnos , prijatelj, svoj ego , ili čak posao, može biti teško otpustiti vezanosti kada to zapravo ne želimo.

Ali to je neophodno ako želimo ići dalje i živjeti sretan i ispunjen život.

Dakle, kako bih malo olakšao postupak, prikupio sam 65 najboljih citata o puštanju.

Provjeri ih:

65 puštanje citata koji će postupak znatno olakšati

1) „Ako želite nešto ili nekoga zaboraviti, nikada to nemojte mrziti ili nikada / njega. Sve i svi koje mrzite urezani su u vaše srce; ako želite nešto pustiti, ako želite zaboraviti, ne možete mrziti. ' - C. JoyBell C.

2) „Neke ptice nisu namijenjene kavezima, to je sve. Perje im je presvijetlo, pjesme preslatke i divlje. Pa ih pustite, ili kad otvorite kavez da ih nahranite, nekako prolete pored vas. I onaj dio vas koji zna da je bilo pogrešno što su ih uopće zatvorili, raduje se, ali ipak, mjesto u kojem živite toliko je sirovije i prazno za njihov odlazak. ' - Stephen King

3) „Otpuštanje ne znači da vam više nije stalo do nekoga. Samo shvaćam da ste jedina osoba nad kojom stvarno imate kontrolu. ' - Deborah Reber

4) „Ne možemo se bojati promjene. Možda se osjećate vrlo sigurno u ribnjaku u kojem se nalazite, ali ako nikada ne izađete iz njega, nikada nećete znati da postoji nešto poput oceana, mora. Držanje za nešto što je dobro za vas sada, možda je upravo razlog zašto nemate nešto bolje. ' - C. JoyBell C.

(Povezano: Ako želite otkriti šest smrtonosnih grijeha u vezi i naučiti kako 'ponovno privući' svog bivšeg dečka, pogledajte moj novi članak ovdje ).

5) “Nevjerojatne promjene događaju se u vašem životu kad to odlučite preuzmite kontrolu nad onim nad čime imate moć umjesto da žudite za kontrolom onoga što ne želite. ' - Steve Maraboli

6) 'Nemoguće je živjeti bez da u nečemu ne uspijete, osim ako živite toliko oprezno da možda uopće i niste živjeli, a u tom slučaju niste uspjeli prema zadanim postavkama.' - J. K. Rowling

7) „Pustite sigurnost. Suprotno tome nije neizvjesnost. To je otvorenost, znatiželja i spremnost prihvatiti paradoks, umjesto da odabire strane. Krajnji je izazov prihvatiti se onakvima kakvi jesmo, ali nikad ne prestati pokušavati učiti i rasti. ' - Tony Schwartz

8) „Obnovite, pustite, pustite. Jučer je prošlo. Ne možete ništa učiniti da to vratite. Ne možete 'trebali' učiniti nešto. Možete samo NEŠTO. Obnovite se. Otpustite taj prilog. Danas je novi dan! ' - Steve Maraboli

9) „Neki ljudi vjeruju da su zadržavanje i vješanje tamo znakovi velike snage. Međutim, postoje trenuci kada je potrebno puno više snage da se zna kad se treba pustiti i onda to učiniti. ' - Ann Lander

10) „Dan kad sam sve razumio, bio je dan kada sam prestao pokušavati sve shvatiti. Dan kad sam znao da je mir dan kad sam sve pustio. ' - C. JoyBell C.

(Prekid veze nikada nije lak. Za praktični, prizemni vodič za nastavak svog života nakon prekida, pogledajte moju novu e-knjigu ovdje ).

11) „Jedino što osoba uopće može učiniti jest nastaviti se kretati naprijed. Krenite taj veliki skok naprijed bez oklijevanja, ne osvrćući se niti jednom. Jednostavno zaboravite prošlost i krenite prema budućnosti. ' - Alyson Noel

12) „Kada zamjerate drugima, za tu ste osobu ili stanje povezani emocionalnom vezom koja je jača od čelika. Oprost je jedini način da se ta veza raspusti i oslobodi. ' -Catherine Ponder

13) 'Rušim svoje mostove iza sebe ... tada nema druge nego krenuti naprijed.'
- Fridtjof Nansen

14) „Pustiti se ne znači riješiti se. Pustiti znači pustiti. Kad dopustimo sa suosjećanjem, stvari dolaze i prolaze same od sebe. ' - Jack Kornfield

15) „Ne možete nikako prihvatiti tu novu vezu, novog pratioca, novu karijeru, novo prijateljstvo ili novi život koji želite, dok još uvijek držite prtljagu posljednjeg. Pusti ... i dopusti si da prihvatiš ono što te čeka tik do nogu. ' - Steve Maraboli

(Da biste naučili tehnike kako se otpustiti i iskusiti manje boli, pogledajte našu najprodavaniju e-knjigu o tome kako koristiti budizam i istočnu filozofiju za bolji život ovdje )

16) 'Kad pustim ono što jesam, postajem ono što bih mogao biti.' - Lao Tzu

17) „Otpuštanje ne znači da vam više nije stalo do nekoga. Samo shvaćam da ste jedina osoba nad kojom stvarno imate kontrolu. ' - Deborah Reber

18) 'Nisam ono što mi se dogodilo, ja sam ono što sam odlučio postati.' - Carl Jung

19) 'Otpuštanje nije jednokratna stvar, to je nešto što morate raditi svaki dan, uvijek iznova.' - Dawson’s Creek

20) „Ako želite letjeti nebom, morate napustiti zemlju. Ako želite ići naprijed, morate otpustiti prošlost koja vas vuče prema dolje. ' - Amit Ray

21) 'Istina je, ako ne pustite, ako ne oprostite sebi, ako ne oprostite situaciji, ako ne shvatite da je situacija gotova, ne možete ići naprijed.' –Steve Maraboli

22) 'Ako zaista želite da vas poštuju ljudi koje volite, morate im dokazati da možete preživjeti bez njih.' - Michael Bassey Johnson

23) „Većina se stvari s vremenom zaboravi. Čak i sam rat, borba za život i smrt koju su ljudi prošli sada je poput nečega iz daleke prošlosti. Toliko smo zaokupljeni svojim svakodnevnim životom da prošli događaji više nisu u orbiti oko našeg uma. Jednostavno je previše stvari o kojima moramo svakodnevno razmišljati, previše novih stvari koje moramo naučiti. Ali ipak, bez obzira na to koliko vremena prolazi, bez obzira što se u međuvremenu odvijalo, postoje neke stvari koje nikada ne možemo dodijeliti zaboravu, sjećanja koja nikada nećemo moći izbrisati. Oni ostaju s nama zauvijek, poput kamena na dodir. ” - haruki murakami

24) 'Lijepo današnje putovanje može započeti tek kad naučimo otpustiti jučerašnji dan.' - Steve Maraboli

25) „Jedno od najboljih vremena za utvrđivanje tko ste i što zapravo želite od života? Odmah nakon prekida. ' - Mandy Hale

[Jeste li znali da nas budizam ima nevjerojatnu količinu da nas nauči otpuštanju svojih vezanosti? U našem najnovija e-knjiga , koristimo kultna budistička učenja kako bismo pružili besmislene prijedloge za bolji život. Pogledajte ovdje ].

26) „Danas očekujte da će vam se dogoditi nešto dobro bez obzira što se dogodilo jučer. Shvati da te prošlost više ne drži u zatočeništvu. Može te i dalje povrijediti samo ako se držiš toga. Pusti prošlost. Jednostavno bogat svijet čeka. ' - Sarah Breathnach

27) 'Istina je bila da je on sada pripadao samo mojoj prošlosti i bilo je vrijeme da to počnem prihvaćati, koliko god me to boljelo.' - Tammara Webber

28) „Najveći korak prema jednostavnom životu je naučiti puštati.“ - Steve Maraboli

29) ' Unutarnji mir može se doći samo kad vježbamo praštanje. Opraštanje je puštanje prošlosti i stoga je sredstvo za ispravljanje naše pogrešne percepcije. ' - Gerald G. Jampolsky

30) „Puštanje. Svi o tome govore kao da je to najlakše. Razvijajte prste jedan po jedan dok vam se ruka ne otvori. Ali moja je ruka već tri godine stisnuta u šaku; zamrznuto je. ' - Gayle Forman

31) „Pustite sigurnost. Suprotno tome nije neizvjesnost. To je otvorenost, znatiželja i spremnost prihvatiti paradoks, umjesto da odabire strane. Krajnji je izazov prihvatiti se onakvima kakvi jesmo, ali nikad ne prestati pokušavati učiti i rasti. ' - Tony Schwartz

32) '[D] etapment znači puštanje, a nevezivanje znači jednostavno puštanje.' - Stephen Levine

33) 'Bol će te napustiti kad je pustiš' - Jeremy Aldana

34) „Učenje dapustitreba naučiti prije učenjadobiti.Život treba dirati, a ne daviti. Morate se opustiti, dopustiti da se to ponekad dogodi, a drugi idu s tim naprijed. To je poput čamaca. Držite motor uključenim da biste mogli upravljati strujom. A kad začujete zvuk vodopada kako se približava i približava, pospremite čamac, odjenite najbolju kravatu i šešir i popušite cigaru sve do trenutka kad prijeđete. To je trijumf. ' - Ray Bradbury

35) „Lako je pustiti samozatajne ljude. Izazovno je pustiti nekoga do koga vam je stalo, a izuzetno je teško prepustiti se idealu i vjeri u nekoga, jer ono što pogoršava razočaranje saznanjem da nisu oni kakvi su se predstavili jest njegova izdaja. ' - Donna Lynn Hope

36) „Možete upoznati nekoga tko je u pravu, ali on možda nije namijenjen vama. Prekidate, gubite stvari, nikad više ne osjećate isto. Ali možda biste trebali prestati ispitivati ​​zašto. Možda bi to jednostavno trebao prihvatiti i krenuti dalje. ' - Winna Efendi

37) „Hoćete li dopustiti da se svijet oko vas promijeni dok ostanete stagnirati? Neka ovo vrijeme bude odbačeno iz starih navika koje su vam ometale sreću i uspjeh i napokon dopustite da vaše najveće ja procvjeta. ' - Steve Maraboli

38) „Što se događa kad se pustiš, kad te napusti snaga i kad toneš u tamu, kad ništa ne možeš učiniti ti ili bilo tko drugi, bez obzira koliko očajni bili, bez obzira na to kako pokušavali? Možda ste tada, kad nemate ni ponosa ni moći, spašeni i dovedeni do nezamislivo velike nagrade. ' - Mark Halperin

39) „Kažu da kad nekoga stvarno volite, trebali biste biti spremni osloboditi ga. To je ono što radim. Odstupit ću, a ti ćeš dalje. Pustit ću te. ... Tvoja sreća mi znači sve. Slušat ću vaš glas u daljini. Pogledat ću mjesec. Držat ću te u džepu. Svugdje ću sa sobom nositi vaš osmijeh, poput toplog i utješnog sjaja. ' - Tabitha Suzuma

40) 'Što god dođe, neka dođe, ono što ostane neka ostane, ono što ide neka ide.' - Papaji

41) „Život se sastoji od skupa trenutaka koji nisu naši za čuvanje. Bol s kojom se susrećemo tijekom dana provedenih na ovoj zemlji proizlazi iz iluzije da se neki trenuci mogu zadržati. Prianjanje uz ljude i iskustva koja uopće nisu bila naša, ono je zbog čega propuštamo ljepotu čuda koje je sada. Sve je ovo vaše, ali ništa od toga nije. Kako bi to moglo biti? Pogledajte oko sebe. Sve je prolazno.

Voljeti i puštati, voljeti i puštati, voljeti i puštati ... to je najvažnija stvar koju možemo naučiti u ovom životu. ' - Rachel Brathen

42) „Ako želite letjeti nebom, morate napustiti zemlju. Ako želite ići naprijed, morate otpustiti prošlost koja vas vuče prema dolje. ' - Amit Ray

43) „Vezu ne završavaju laži ili nedostatak odanosti. Mučna je istina koju jedna osoba svakodnevno osjeća u svom srcu. Shvaćate da se snalazite i ne živite. Lažno je uvjerenje da postoji stih, citat, fraza ili razgovor koji će vas čarobno natjerati da se osjećate zadovoljno, cjelovito ili bez brige. Međutim, to ne traje duže od nekoliko dana, prije nego što se vaš um i srce vrate onome što žele. To je trenutak kad shvatite da ste otišli a da nikada niste otišli. To je trenutak kad shvatite da su strah, sram ili krivnja jedina stvar koja stoji na putu života koji je Bog namijenio vama. ' - Shannon L. Alder

44) „... kada se oslobodite svojih očekivanja, kada prihvatite život kakav jest, slobodni ste. Držati se mora biti ozbiljan i uporan. Pustiti znači razvedriti se. ' - Richard Carlson

(Da biste saznali više o otpornosti i kako ona može koristiti vašem životu, pogledajte našu najprodavaniju e-knjigu o tome kako razviti mentalnu čvrstoću ovdje )

45) „Pusti bitku. Dišite tiho i pustite. Neka se vaše tijelo opusti, a srce omekša. Otvorite se za sve što doživite bez borbe. ' - Jack Kornfield

46) „Ponekad moraš prestati pokušavati kontrolirati sve i pustiti da se život dogodi onako kako je trebao, Tess. Čak i ako nije baš onako kako ste željeli.

Ali što ako nije ni malo onako kako ste željeli?

Onda se nosi s tim i nastavi dalje. ' - Gospode, Cynthia

47) „Sva ta tuga. Sav taj bijes. Dim vam ulazi u oči. Ako ga ne ispuhnete, kako se možete nadati da ćete vidjeti? “- Anthony Horowitz

48) „Stalno negdje razmišljam o ovoj rijeci, s vodom koja se jako brzo kreće. I ovo dvoje ljudi u vodi, pokušavajući se držati jedni za druge, držeći se koliko god mogu, ali na kraju je to jednostavno previše. Struja je prejaka. Moraju se pustiti, razdvojiti se. ' - Kazuo Ishiguro

49) „[D] ne drži se svoje samopravedne patnje, pusti je. . . . Ništa nije predobro da bi bilo istina, prepustite se oprostu. U onoj mjeri u kojoj inzistirate da morate patiti, inzistirate i na patnji drugih. (90) ”- Stephen Levine

50) 'Znajte da je sve u savršenom redu bez obzira razumijete li to.' - Valery Satterwhite

51) „Kao duhovni tragači moramo postati slobodniji i slobodniji od vezanosti za vlastitu malenkost u kojoj se zaokupljamo ja-ja-ja. Razmišljanje o velikim idejama ili stajanje ispred stvari koje nas podsjećaju na široke razmjere mogu nas osloboditi akvizicije i konkurentnosti te naših voljenja i nesviđanja. Ako sjedimo sa sve većom mirnoćom tijela i noću uskladimo svoj um s nebom ili oceanom ili bezbrojnim zvijezdama, ili bilo kojim drugim pokazateljima prostranosti, um se postupno smiruje, a srce se ispunjava tihom radošću. Također prisjećanje na vlastita iskustva u kojima smo postupali velikodušno ili sa suosjećanjem zbog jednostavnog oduševljenja time, ne očekujući bilo kakav dobitak, može nam dati više povjerenja u postojanje dublje dobrote od koje možemo odstupiti. (39) ”- Ravi Ravindra

52) „Vježbajte poklanjati stvari, ne samo stvari do kojih vam je stalo, već i stvari koje vam se sviđaju. Zapamtite, to nije veličina poklona, ​​to je njegova kvaliteta i količina mentalne vezanosti koju nadvladate. Dakle, nemojte se bankrotirati zbog trenutnog pozitivnog impulsa, samo da biste kasnije požalili. Dajte misao davanju. Dajte male stvari pažljivo i promatrajte mentalne procese koji idu zajedno s činom oslobađanja sitnice koja vam se svidjela. ' - Huston Smith

53) „Svuda je oko nas ljepota i svjetlost nas pronalazi kad shvatimo,
svi smo dio te ljepote i vrijedni smo njege. Ako preziremo bilo koga, putujemo da preziremo sebe. Gledajte na sve tako lijepe, čak i ako se odluče progledati kroz vas, kao da su manje od toga. Imamo moć vidjeti svakoga i biti odraz onoga što oni još mogu vidjeti. ' - Tom Althouse

54) 'Usudite se živjeti puštajući.' - Tom Althouse

55) 'Pustite i idite dalje od življenja snova, sanjajući stvarnost, u stvarnost izvan sna.' - Tom Althouse

56) „Kao empat, od vitalne je važnosti da naučite kako zadržati prostor za svoje osjećaje, čak i one najbolnije. Učvršćujući se u dahu, možete naučiti kako svjedočiti emocionalnoj energiji drugih u sebi, bez da se vežete za te senzacije. ' - Mateo Sol

57) „Čini se da su sve više i više prepreka tuđi problemi koji se stvaraju na putu da ih netko blokira, primijeti ih? Ponekad uočavanje prije vremena i uzimanje vremena da ih primijetite, čini ruku dijelom ruke koja vas zagrli. Prepreke postaju mostovi za prelazak obojice, čak i ako su u suprotnim smjerovima. ' - Tom Althouse

58) „Stvari nam ponekad idu, a ponekad ne. Sve što možemo jest primijeniti se na svoju profesiju, dajući sve od sebe, ali emocionalno puštajući ishod. Zašto? Jer ako smo opsjednuti ishodom, ne možemo poštovati sadašnji trenutak. ' - Christopher Dines

59) „U kineskoj metafizičkoj tradiciji ovo se naziva wu-hsin ili„ idealnost “, označavajući stanje svijesti u kojem se jednostavno prihvaćaju iskustva onakvima kakva dolaze, a da im se s jedne strane ne miješa ili da se s druge ne poistovjećuju. Čovjek ih ne osuđuje, ne stvara teorije o njima, ne pokušava ih kontrolirati niti pokušava na bilo koji način promijeniti njihovu prirodu; jedan im dopušta da budu upravo ono što jesu. ‘Savršeni čovjek’, rekao je Chuang-tzu, ‘koristi njegov um kao ogledalo; ništa ne shvaća, ništa ne odbija, prima, ali ne zadržava. ' - Alan W. Watts

60) „Prestanak ne odustaje, već odabir usmjeravanja pažnje na nešto važnije. Prestanak ne gubi samopouzdanje, već spoznaja da postoje vrijedniji načini na koje možete potrošiti svoje vrijeme. Prestanak se ne opravdava, već se uči biti produktivniji, učinkovitiji i djelotvorniji. Prestanak je puštanje stvari (ili ljudi) koji isisavaju život iz vas kako biste mogli raditi više stvari koje će vam donijeti snagu. ' - Osayi Osar-Emokpae

61) „Nisu nas mučili postupci drugih (jer te radnje kontrolira njihov upravljački dio), već su to naše vlastite prosudbe. Stoga uklonite te presude i odlučite se osloboditi svoje ljutnje, a ona će već nestati. Kako se puštaš? Shvativši da vam takvi postupci nisu sramotni. ' - Marko Aurelije

62) „Uvjeravajte se svakodnevno da ste vrijedni dobrog života. Pustite stres, dišite. Ostanite pozitivni, sve je u redu. ' - Njemačka Kent

63) „Pustiti nekoga koga volimo najteža je stvar koju ćemo ikad učiniti. Neki se ljudi nikad ne predaju ljubavi iz straha da će biti povrijeđeni. Ali da nisam volio, da nisam osjetio neizmjernu radost koju to donosi, bila bi daleko gora vrsta smrti. ' - Goldie Hawn

64) „Uvjetovani ste da vjerujete da ćete, ako se pustite, ako se predate, ili biti žrtva okolnosti, a ne asertivni u svom biću, ili će vas se smatrati lijenim, bez snage volje i motivirani.

Ipak, volja i moć ne mogu postojati jedna uz drugu. Motivacija ne dolazi u pitanje kad se potpuno predate sadašnjem trenutku. Motivacija za činjenjem, za akcijom, za potezom dolazi prirodno iz ove predaje. ' - Kelly Martin

65) „Što prije izliječimo svoje traume, prije se oslobađamo ljudi koji nas povrijede. Mrzeći ih, mi ih držimo. Ne možemo izliječiti. ' - Vironika Tugaleva

( Povezano : Ako želite naučiti siguran način da ga natjerate da se ponovno beznadno zaljubi u vas (ili vam barem pruži drugu priliku!), pogledajte moj novi članak ovdje ).