Kako vratiti bivšeg ... zauvijek! 14 koraka koje trebate poduzeti

Život jednostavno nije isti bez njih.

Otkrivate kako vam nedostaju, želite podići telefon i reći im da vam nedostaju, bolujući za dobrim vremenima.

Dakle, sada želite znati:

Kako vratiti bivšeg.

Ali kako to možeš učiniti?

Za početak, dizanje telefona neće uspjeti. Umjesto toga, morate neke stvari u svom životu promijeniti tako povratak s bivšim osjećat ćete se kao novi početak za vas i za njega / nju.

Frustrira i može biti teško stvoriti neke promjene u vašem životu. Ali bitno je ako želite vratite bivšeg .

Prije nego što uđemo u 14 ključnih koraka koje trebate poduzeti vratite se zajedno s bivšim , pređite preko ovih znakova koji signaliziraju da ćete moći vratiti svog bivšeg.

3 jasna znaka koja možete dobiti s bivšim

Autor slike: Shutterstock - Peter Berni

U vezama je sve nijansirano, čak i prekidi. Nisu sve veze potpuno nepopravljive.

U stvari, prekidi bi mogli biti upravo ono što vam treba da biste odrasli u ljude koji su prikladniji jedni za druge.

Pa, kako znati vrijedi li vaša veza drugu priliku?

Ako i nakon toliko vremena i prostora i dalje osjećate nešto jedno prema drugome, razmislite da sjednete s njima i razgovarate o tome kako bi se vaša veza mogla pomicati naprijed.

Međutim, samo vaši osjećaji ne bi trebali odrediti trebate li se vratiti s bivšim ili ne.

Da bi se njegovale stvarne, zdrave veze, obje strane moraju ponuditi stabilnost, poštovanje, otvorenost i dobrotu; sama ljubav neće pomoći da veza opstane drugi put.

Neki bivši imaju bolji pokušaj ponovnog povezivanja od drugih. Evo nekoliko situacija u kojima okupljanje nije nimalo pametno:

1. I dalje ste kompatibilni

Rijetko je sresti nekoga s kim si toliko kompatibilan i ugodan.

Ako tijekom vašeg spojanog života shvatite da se nitko drugi ne uspoređuje s vašim bivšim i da i dalje imate istu iskru kao kad ste bili zajedno, shvatite to kao znak da je ono što imate s ovom osobom nešto uistinu posebna.

2. Niste prekinuli zbog varanja, nasilja ili nespojivih temeljnih vrijednosti

Odnosi koji se završavaju zbog fizičkog i emocionalnog zlostavljanja, varanja i razlika u temeljnim vrijednostima rijetko se mogu spasiti jer mogu slomiti povjerenje, poštovanje i sve čvrste temelje potrebne za zdrav odnos.

Ali ako vaši razlozi za prekid ne uključuju ove stvari, postoji šansa da ih popravite i pokušate ponovno.

3. Prekidate zbog okolnosti

Možda ste prekinuli jer je zbog posla trebao preseliti u drugu državu. Možda niste trebali ući u ozbiljnu vezu.

Bez obzira na razlog, bivši koji se raziđu zbog okolnosti imaju najjače šanse za ponovno pokretanje strasti, upravo zato što uvijek postoje načini da poboljšate svoje vrijeme ako se prekid dogodio zbog okolnosti umjesto zbog osobnih razlika.

Drugi razlozi možda nisu toliko izravni, ali ipak mogu biti itekako valjani. To uključuje:

Razumijete što je pošlo po zlu. Ponekad veze idu prema jugu, do te mjere da tu ništa ne možete učiniti.

Ali ako svoje pogreške počnete sagledavati unatrag i nađete li spremnost za poboljšanje onoga što jeste da biste pohvalili svog partnera, obojica biste mogli imati borbene šanse za spašavanje veze.

Vaši se problemi mogu riješiti.

Nisu sva pitanja u vezi potpuno neispravljiva.

Primjerice, većinu komunikacijskih problema može se izbjeći postavljanjem nekih temeljnih pravila i pažnjom prema osjećajima jedni drugih. Ako su vaši problemi proizašli iz stvari koje bi se mogle popraviti, znajte da se još uvijek možete boriti za povratak veze.

Užasno se osjećate kad niste zajedno.

Osjećaj kao da vam nedostaje dio sebe nakon prekida je potpuno normalno.

Međutim, ako se i dalje osjećate tako i nakon što ste si dali vremena za ozdravljenje, možda je to više znak da još uvijek imate osjećaje za drugu osobu.

Želite napraviti kompromis.

Jedno je znati da ste pogriješili; drugo je željeti popraviti.

Ako vi ili vaš bivši dođete do točke u kojoj ste oboje spremni sjesti, kompromitirati se i učiniti da stvari funkcioniraju, to je definitivno dobar znak da veza ima šanse za borbu.

Sad se slažete oko stvari. Različiti ciljevi i pogledi u životu mogu ljudima staviti klin, pogotovo ako se već želite skrasiti, izgraditi život s nekim i zasnovati obitelj.

S vremenom i iskustvom oboje ćete imati prostora za rast i učenje od različitih ljudi. Vrijeme je možda sve što vam treba samo da biste se našli na istoj stranici.

U redu sada kad smo shvatili možete se vratiti s bivšim , evo ključnih koraka koje treba poduzeti

14 koraka za povratak bivšeg

1. Otkrijte je li im još uvijek stalo do vas

Prije nego što prođete kroz ove ključne korake za povratak s bivšim, morate saznati je li tako i dalje im je stalo do tebe .

Ovo je zaista ključ.

Iako je veza završila, šanse su prilično velike vaš bivši ima mekano mjesto u njihovom srcu samo za vas.

Ako to učine, bit će vam puno lakše vratiti ih.

Zapravo, taj prostor koji zauzmete u njihovom srcu bit će vaš najmoćniji saveznik u vašim naporima da vratite bivšeg.

Međutim, ako otkrijete da se vaš bivši prestao brinuti za vas i jasno ste stavili do znanja da vas ne žele u svom životu, onda je bolje prestati sada nego pustiti da vam napori propadnu.

Zapravo, ako je to slučaj, možda bi vam bilo bolje bez njih.

Imate nekoliko mogućnosti s obzirom na to je li bivšem stalo do vas ili ne. Odgovor možda već znate duboko u sebi. Ili biste mogli pitati zajedničke prijatelje za mišljenje.

Ključno je saznati odgovor na pitanje. Jednom kada saznate, pa dalje do koraka 2.

2. Dajte im prostora

Sad kad ste zaključili da je bivšem stalo do vas, morate odmah prijeći na ovaj korak.

Korak 2 je najvažniji, ali nažalost i najteži.

Evo ga:

Ne poduzimajte ništa!

Ne žurite i dajte bivšem prostora. Ovo je apsolutno bitno.

Nekoliko je razloga za to.

Prije svega, trebate odvojiti malo vremena da razmislite o sebi i stvarima koje su pošle po zlu u vezi. Da biste to učinili, važno je krenuti od brinući se o stvarima na jednostavno razmišljanje o dobrom i lošem odnosu.

Ako ćete uskoro vidjeti svog bivšeg, bit će prejednostavno preći u način brige.

Drugo, davanjem prostora bivšem, dajete mu vremena i za razmišljanje.

Možda se čini da će vaš bivši samo krenuti dalje kad imaju malo prostora. To je rizik koji vam treba biti ugodan.

Znam da vam je davanje prostora bivšem teško i kontra intuitivno, ali ostavljanje samih jedan je od najboljih načina da ih se zapravo vrati u vaš život.

Međutim, to morate učiniti na vrlo specifičan način. Ne želite jednostavno prekinuti svaku komunikaciju. Morate razgovarati s podsviješću bivšeg i učiniti da se čini da stvarno i istinski ne želite razgovarati s njima trenutno.

Pro tip:

Pošaljite ovaj tekst 'Bez komunikacije'

- 'U pravu si. Najbolje je da trenutno ne razgovaramo, ali volio bih da na kraju budemo prijatelji. ' -

Ovu treba poslati bivšem u pravo vrijeme da bi doista bila učinkovita.

Ali zašto mi se sviđa jest to što komunicirate s njima da zapravo više ne trebate razgovarati. U biti kažete da vam zapravo više nisu potrebne da igraju bilo kakvu ulogu u vašem životu.

Zašto je ovo tako dobro?

Vi kod bivšeg izazivate 'strah od gubitka' što će opet pokrenuti njihovu privlačnost za vas.

O ovom sam tekstu saznao od Brada Browninga koji je pomogao tisućama muškaraca i žena da vrate svoje bivše. S razlogom ide pod nadimkom 'geek veze'.

U ovom besplatnom videu , pokazat će vam točno što možete učiniti da vas bivša ponovno želi.

Bez obzira na vašu situaciju - ili koliko ste loše zabrljali otkako ste vas dvoje prekinuli - dat će vam brojne korisne savjete koje možete odmah primijeniti.

Evo opet veze do njegovog besplatnog videozapisa . Ako stvarno želite da se bivša vrati, ovaj će vam video pomoći u tome.

3. Ne popuštajte onome što vaš bivši želi

Dobro, shvatili ste svoje bivšem je još uvijek stalo do tebe , uspjeli ste im dati prostora i prestali ste ih kontaktirati.

Vrlo brzo, velike su šanse da će vas bivši kontaktirati.

Vjerojatno će se to dogoditi, a kad se dogodi, vaš će bivši htjeti razgovarati o tome što su smatrali da im je potrebno više od vas u vezi.

Ako vam se dogodi da vas bivši kontaktira, ne dopustite da vas vaše emocije preduhitre i dajte im ono što žele i recite im da ćete učiniti sve da ostanu.

Nikada. Čini. Ovaj.

Prosjačenje ili udovoljavanje potrebama druge osobe može izgledati vrlo neprivlačno. Možda mislite da vam pomaže da povratite bivšeg, ali šanse su da će prilično brzo ponovno izgubiti interes.

Zadržite svoje dostojanstvo i znajte svoju vrijednost.

Ako im date ono što žele, vaš će bivši dobiti ideju da vas može kontrolirati. A manipulativni partner je zadnje što biste željeli.

Izbjegavajte to tako što ćete biti čvrsti u odluci i pokazati im koliko ste zapravo jaki.

4. Ne dajte previše naklonosti

Pokazujući svoju jaku stranu i imajući jasne granice, pokazujete bivšem novu i jaču stranu onome tko zapravo jeste.

Ovo je atraktivno i rezultirat će provodenjem više vremena s bivšim.

Kad se to dogodi, trebate se suzdržati od pokazivanja previše naklonosti.

Pokazivanje previše ljubavi kroz duge poruke, dosljedne pozive i ostalo prianjajuće geste također bi izgledao očajno.

Izbjegavajte ove stvari i dopustite bivšem da napravi prvi potez.

Ne ponašajte se poput ljubavnog psića; umjesto toga, dopustite bivšem da se pita na čemu ste.

Bez da ih neprestano zanovijetate, uskoro bi mogli pronaći da im nedostaje vaše veselo prisustvo.

Uskoro će znatiželja doći do vašeg bivšeg i vi ste na korak do njihovog povratka.

5. Poboljšajte se

Pokazali ste svoje granice, dali bivšem prostoru i počeli provoditi malo više vremena s njim i njom.

Već ste počeli stvarati neke promjene u vlastitom životu tako jakom osobom.

Dobro napravljeno!

Evo sljedećeg koraka.

Morate se i dalje usredotočiti na poboljšanje sebe.

Promjena sebe nabolje učinkovit je način pokazivanja pozitivne strane.

Samo se pobrinite za promjenu, ne zbog bivšeg, već uglavnom zbog sebe.

Poboljšanje drugih aspekata vašeg života, poput izgleda, stava i mentaliteta, dugoročno će vam pomoći.

Pokušajte napraviti novu frizuru, novi stil i promijeniti svoje negativne osobine.

Radite na sebi i budite najbolja verzija vas.

Prekid i bol koju osjećate zbog gubitka nekoga za koga imate tako snažne osjećaje neka budu motivacija da se poboljšate.

Nema ništa privlačnije nego biti s nekim tko može preuzeti kontrolu nad vlastitim životom.

POVEZANO: Kako voljeti sebe: 15 koraka do ponovnog vjerovanja u sebe

6. Bavite se tjelesnom aktivnošću

To djeluje na dvije razine: kad god se bavite nečim fizičkim (odlazak u teretanu, trčanje, planinarenje) dajete tijelu endorfine zbog kojih se osjećate dobro.

Ti hormoni služe kao pojačavač, što može umanjiti udarac prekida. Vježbanje vam omogućuje da svoju energiju usmjerite na nešto drugo osim na prekid.

Druga je korist očito dobivanje boljeg stanja.

Pretvaranje tijela u bolju verziju samoga sebe nije samo fizički atraktivno - sjajno tijelo pokazuje disciplinu i kontrolu, a to su dvije osobine koje bi vašem bivšem možda nedostajalo u vama.

Uzimajući vremena za vježbanje i dolazak u bolju formu, naposljetku pokazujete bivšem da ste sposobni brinuti se o sebi, a time i o njima.

7. Budite sretni sa životom koji trenutno živite

Pokušaj biti sretan dok želite povratka bivšeg mogao bi biti težak - nemoguć, čak.

Ali trenutno postoji nekoliko jednostavnih načina da budete sretni.

U nastavku pogledajte video koji sam kreirao o tome kako zapravo možete odmah početi biti sretni. To je drugačiji način gledanja kako biti sretan :

Možda zvuči pomalo čudno, ali prvo što trebate učiniti je prestati se truditi biti sretni!

Zatim trebate pronaći osjećaje koje duboko želite imati i sastaviti popis stvari u svom životuveć donijeti te osjećaje k sebi.

Radite nešto stvarno moćno. Počinjete shvaćati da imate sposobnost usrećivanja.

Ključna je stvar da se prestanete oslanjati na svog bivšeg u svojoj sreći. Koristite prostor koji imate od bivšeg da biste započeli učiti generirati vlastitu sreću.

To je super teško učiniti, ali blagodati su neizmjerne. Pogledajte video iznad i radite na njemu!

Otkrit ćete da ćete kad ponovno počnete provoditi vrijeme s bivšom osobom biti sasvim druga osoba. Nećete ovisiti o njima za svoju sreću.

Vaš će bivši osjetiti razliku.

8. Poradite na svojoj osobnosti

Sljedeći put kad vidite svog bivšeg, zapravo im želite pokazati da ste se razvili u bolju osobu. Nije toliko bitno mijenjati koga ste, već poboljšavati i dodavati svojoj osobnosti.

Razmislite o tome na ovaj način: vaš bivši je prekinuo s vama. Koji god razlog bio, on je utemeljen na onome što trenutno možete ponuditi vezi.

Možda vaš bivši osjeća da ste neodgovorni ili da kao partner nemate što za ponuditi. Bez obzira na to, smatraju da postoje neki aspekti koje svakako možete poboljšati.

Zbog toga je važno početi kultivirati svoju osobnost. Ako ste toliko dugo u vezi s nekim, možete promijeniti vašu osobnost - i to ne uvijek na bolje.

Sada je vrijeme da ponovno otkrijete tko ste i bavite se hobijima i učenjima koja bi vas učinila zanimljivijim.

Sad kad napokon imate vremena, učinite sve ono što ste rekli da ćete raditi kad ste bili u vezi.

Krenite na to samostalno putovanje s ruksacima. Počnite učiti novi jezik. Razvijte novi hobi. Čak i ako je jednostavno poput čitanja zanimljive knjige.

Ključno je u svoj život dodati stvari koje su mentalno poticajne. Zanimljivi ljudi privlače druge zanimljive ljude.

Vaš nagon da postanete bolja osoba sigurno će natjerati bivšeg da dvaput razmisli o tome da vas ostavi.

9. Provodite vrijeme s drugima

Ako vaša misija 'povratak bivšeg' i dalje ne napreduje, pokušajte provoditi vrijeme s drugim ljudima.

Ne morate izlaziti s njima. Možete, međutim, provesti vrijeme s njima i dopustiti bivšem da to vidi.

To bi moglo potaknuti malo ljubomore u sustavu vaše simpatije i on ili ona na kraju mogu potražiti vašu pažnju za sebe.

Ljubomora je moćna stvar; iskoristite ga u svoju korist. Ali koristite ga pametno.

Ako se osjećate pomalo avanturistički, isprobajte ovaj tekst 'Ljubomora'

- “Mislim da je bila izvrsna ideja što smo odlučili početi izlaziti s drugim ljudima. Samo želim biti prijatelji odmah! ' -

Izgovarajući ovo, bivšem kažete da se trenutno zapravo zabavljate s drugim ljudima ... što će ih zauzvrat učiniti ljubomornima.

Ovo je dobra stvar.

Komunicirate bivšem da vas zapravo žele drugi. Svi nas privlače ljudi koje žele drugi. Govoreći da se već zabavljate, prilično kažete da je 'to tvoj gubitak!'

Nakon slanja ovog teksta ponovno će početi osjećati privlačnost prema vama zbog 'straha od gubitka' koji sam ranije spomenuo.

Ovo je bio još jedan tekst koji sam naučio od Brada Browninga, predajući svog omiljenog internetskog trenera 'vrati svog bivšeg'.

Evo poveznice na njegov besplatni internetski video . Daje brojne korisne savjete koje možete odmah primijeniti da vratite bivšeg.

10. Ponovno se povežite s prijateljima

Priznajmo: samo toliko se može poboljšati. Na kraju dana, još uvijek se osjećate usamljeno sada kada je vaš partner izvan vašeg života. To je sasvim normalno.

No, umjesto da ih zovete i tražite da se druže, skrenite pozornost na ljude koji su zapravo bili s vama u prošlosti.

Većina ljudi koji uđu u veze potpuno se otope u njima da počnu zaboravljati svoje prijatelje.

Ako ste to vi, vratite se korak unatrag i povežite se sa starim platonskim vezama. Trenutno se osjećate ranjivo i treba vam druženje - za to su vaši prijatelji.

Možda nećete moći dijeliti istu intimnost sa svojim prijateljima, ali oni vam mogu pomoći da se vratite u samski život i pružite vam druženje potrebno da biste se ponovno počeli osjećati bolje u sebi.

11. Nemojte forsirati

Učinili ste sve i postali bolja osoba - što sad?

Posljednje što biste trebali učiniti je kontaktirati bivšeg i zamoliti ih da se vrate. Primamljivo je otići na mrežu i pokazati im koliko nevjerojatan život živite, ali ovaj tanko zastrti pokušaj manipulacije neće uspjeti.

Uvijek se sjetite da je vaš bivši s razlogom prekinuo s vama. Na njima je potpuno hoće li vam se vratiti ili ne.

Čak i s tim naporima na samopoboljšanju, zaista nema garancije da ćete ih osvojiti.

Međutim, ono što dobijete na kraju je sigurnost da možete živjeti i napredovati u stvarnosti u kojoj više niste u vezi.

Čak i ako s njima ne uspije, pripremate se za druge ljude koji bi vam mogli ući u život.

Bez da ste i znali, već ste uložili vrijeme i trud da postanete bolja osoba - a to je beskrajno bolje nego biti u vezi.

12. Zapitajte se isplati li se vaš bivši

Moglo bi vam biti frustrirajuće ako se jednoga dana vi i vaš bivši vratite zajedno i shvatite da on / ona ne vrijedi.

Ne dopustite da vam napori budu beskorisni.

Zapitaj se, 'Želim li se stvarno vratiti s tom osobom?'

Ako da, nastavite s naporima da ih vratite.

Ali ako ne, vjerojatno je vrijeme da krenete dalje i nastavite sa svojim životom.

Koraci koje ste ovdje poduzeli zaista su moćni i rezultirali su time da ste počeli stvarno mijenjati svoj život.

Neizbježno je da ova promjena sa sobom donosi drugačiju perspektivu.

Ako počinjete shvaćati da vaš bivši ne vrijedi, nemojte ga previše ispitivati. Nastavite se zabavljati provodeći vrijeme s drugim ljudima.

Počnite usvajati perspektivu koju vaš bivši sada treba proći kroz ove korake da bi vas ponovno pridobio.

Sad se stvarno ponašate kao da imate vrijednost. Jer vjerojatno to činiš.

POVEZANO: STVARNO ne želi savršenu djevojku. Umjesto toga, želi ove 3 stvari od vas ...

13. Razgovarajte s njima

Ovaj korak apsolutno je potrebno poduzeti samo nakon prolaska kroz gore navedenih 9 koraka.

Kako živite vlastiti život, sami ste sretni i počinjete stvarati neke ozbiljne promjene u svom životu, vrijeme je za razgovor s bivšim.

Dajte im do znanja kako se zaista osjećate duboko u sebi. Podijelite svoje osjećaje s njima. Dajte im do znanja što znače u vašem životu.

Oni mogu:

O. Kažem vam da vas i dalje vole i žele se vratiti s vama.

B. Recite vam da vas više ne vole i da se to neće dogoditi.

Ako je prvo, onda čestitam! Upravo ste osvojili bivšu natrag! I što je najvažnije, ovaj će put odnos vjerojatno biti drugačiji.

Ali ako je ovo drugo, ipak, svaka čast! Korak ste bliže pronalaženju nekoga tko će vas cijeniti onakvim kakav jeste.

Što god da se dogodi, spremni ste za ovaj trenutak. Puno ste jača osoba za ono što ste prošli.

14. Prihvatite situaciju

Slijedite ove korake. Jači si A ili ste se vratili s bivšim ili nastavljate sa svojim životom.

Što god da se događa, super je moćno prihvatiti situaciju.

Budite zahvalni za ovu nevjerojatnu osobu, bez obzira što se događa. Oni su bili poticaj za vaš rast.

Iskoristite ovo iskustvo da biste postali bolji i izbjegavali dva puta činiti iste pogreške, bilo u vezi ili u novom životu.

Otvorite još jedno poglavlje svog života jačeg srca i hrabrije duše.

Vi ste vrlo posebna, jedinstvena i nevjerojatna osoba. Počnite se ponašati na ovaj način.

Dakle, želite svog bivšeg natrag ... Ali biste li trebali?

To bi se moglo činiti trenutno najočitijom stvari na svijetu: bili ste sretni sa bivšim, a sada ste jadni bez njih.

Vaš mozak počinje se uvjeravati redovima poput: „Loša vremena nisu bila tako loše! ', i,„ Uvijek možemo poboljšati ako se više potrudimo! '

A za neke ljude to je možda istina. Napokon, ne postoji savršena veza.

Ljubav je nešto za što radite, a argumenti, borbe i kompromisi dolaze s njom u paketu.

Samo oni koji stvarno pregaze neravnine, žive sretno do kraja života (čak i ako usput postoji nekoliko štucanja). Pa kako znati je li vaš prekid s bivšim bio nešto što je imao da se dogodi ili nešto što trebate odmah preokrenuti?

Sjetite se zašto ste prekinuli

Prvo čega se morate sjetiti jest zašto ste točno vi i vaš bivši prekinuli, a dvije su komponente: tko je napravio prekid i zašto su to učinili.

Počnimo s tko:

• Jeste li to bili vi? Ako ste bili inicijator prekida, onda ste se našli u privilegiranom položaju. Bivši vam vjerojatno nedostaje od prvog dana i mogli bi se vratiti zajedno s vama jednim udarcem prsta. Ali morate se zapitati: ako ste napravili prekid i sada želite preokrenuti tu odluku, koliku kontrolu imate nad svojim osjećajima i jeste li pošteni prema bivšem? Sve veze trebaju dodati vrijednost vašem životu u svakom trenutku, a ne samo kad vam se čine prikladnim.
  
• Jesu li to bili oni? Za one koji su prekinuli vezu, nalazite se u puno težem položaju kada je u pitanju povratak bivšeg. Jeste li učinili nešto nepovratno (varanje, laganje ili krađa bivšeg) i slomili im srce na načine na koje su mogli 'Oprosti? Ili se tvoj bivši ponašao ishitreno i prekinuo s tobom bez puno razloga? U svakom slučaju, moraš zapamtiti: ne možeš nekoga prisiliti da osjeća nešto što ne želi. Ako je vaš bivši prekinuo s vama, buljite u uspon kako biste ih ponovno osvojili. Možda je teško, ali nije nemoguće.

• Je li to bilo obostrano? Međusobni prekidi uvijek su teški i obično su rezultat toga što su se oba partnera odljubila nakon polaganog i zamornog procesa slomljenja srca, pokušaja popravljanja veze i neuspjeha. Ali dobra stvar kod međusobnih prekida je to što se oni mogu popraviti nakon samo ako želite da obje strane pokušaju još jednom. Samo se želite uvjeriti da ste svojoj vezi i prekidu dali dovoljno vremena da sazri i evoluira, dopuštajući obojici partnera priliku da o tome racionalno razmisle - žele li to pokušajte ponovo ovu vezu ili napokon nastavite sa svojim životom.

Nakon razumijevanja tko, morate razmisliti zašto. Evo deset najboljih razloga zbog kojih ljudi prekidaju vezu:

1. Varanje
2. Biti nepodržavajući
3. Ne poklanjajući dovoljno naklonosti ili pažnje
4. Krađa
5. Neuspjeh u komunikaciji
6. Odustati
7. Laganje
8. Otrovno
9. Pogrešno usmjeren bijes
10. Općenito loše ponašanje

Zapitajte se: koji je od gore navedenih razloga pridonio prekidu između vas i bivšeg i tko je taj koga povrijedio?

Ako ste vi taj koji je počinio nepravdu bivšem, jeste li istinski radili na promjeni svog ponašanja?

Jeste li dali bivšem vremenu vremena da se izliječi i procijeni žele li zaista pokušati ponovno? Jeste li u potpunosti prepoznali svoje prošle postupke i pokušali ste ih na bilo koji način nadoknaditi?

Ako ste vi taj kome je bivši počinio nepravdu, jeste li spremni oprostiti i pružiti drugu priliku ili ćete zadržati tu staru bol nad bivšim nakon što se vratite zajedno s njima?

Jeste li spremni krenuti naprijed sa svojim bivšim i pokušati izgraditi nešto novo, pošteno im dati priliku da se iskupe, ili ćete ih kriviti za ostatak veze?

Zrelost je potrebna s obje strane, bez obzira jeste li žrtva ili počinitelj lošeg ponašanja koje je dovelo do prekida.

U mnogim slučajevima žrtva vjeruje da je dovoljno pružiti počinitelju drugu priliku, ali da bi se odnos uistinu razvio, potrebno je napor obje strane.

Želiš li stvarno svog bivšeg natrag ili si usamljen?

Neposredni posljedice prekida mogu se osjećati ili kao najbolja stvar na svijetu ili kao najgora stvar na svijetu, ovisno o tome je li tko prekinuo vezu.

No bez obzira na to kako ste se osjećali na dan prekida, vrijeme uvijek može popraviti način na koji se osjećate dok vaši osjećaji ne budu potpuno suprotni.

Ukratko, možda bivšeg niste propustili dan nakon prekida, već samo nekoliko dana ili tjedana kasnije i možda ćete na njih opet misliti svakog trenutka buđenja.

No, želite li stvarno svog bivšeg natrag ili samo želite osjećaj ponovne zaljubljenosti

Prema Helen Fisher , biološki antropolog sa Sveučilišta Rutgers, 'Romantična ljubav je ovisnost.' Naš mozak ima „drevni mozak koji se razvio prije milijuna godina ... za romantičnu ljubav. Mozak je evoluirao tako da vašu energiju usmjeri na pojedinca i započne postupak parenja. '

Fisherovo istraživanje u evolucijskoj pozadini odnosa i romantične ljubavi otkrilo je da ljubav može biti štetna ovisnost o mozgu, s tim da je iskustvo odbacivanja iz romantične veze dovoljno snažno da iskrivi čovjekovu stvarnost, slično onome što se može doživjeti kada rješavanje ovisnosti o drogama.

Što duže ostanete u vezi koja jednostavno ne funkcionira - možda nemate kompatibilne osobnosti ili nemate iste ciljeve ili niste u istim fazama života - to dulje uskraćujete sebi prilika da krenete dalje i pronađete vezu koja vam uistinu odgovara.

Zbog toga je važno razumjeti nedostaje li vam istinski bivša ili vam nedostaje samo osjećaj zaljubljenosti.

A ako vam nedostaju, nedostaju li vam kao romantični partneri ili jednostavno kao ljudi i kao prijatelji?

Ne nastavite biti u vezi s nekim samo zato što steknete dobre prijatelje, jer čak i najbolji prijatelji mogu biti najgori romantični pratitelji.

Možete li biti prijatelji s bivšim? Znakovi da to ne možete učiniti uspješnim

Kad želite da se vaš bivši vrati u život, ali niste sigurni želite li nastaviti romantičnu vezu s njima, tada biste mogli razmisliti o tome da svoju vezu razvijete u platonsko prijateljstvo.

Evo u čemu je stvar: iako ste možda već jednom bili izvrsni kao par, što ne mora nužno značiti da ćete biti izvrsni kao prijatelji.

Neki ljudi jednostavno ne rade na taj način, a bol zbog prethodne veze uvijek će ostaviti crvene tragove na vašim pokušajima da budete prijatelji.

Iako to može raditi nekima, ne djeluje svima.

Evo nekoliko znakova da vjerojatno ne možete postati prijatelji s bivšim:

1. Još uvijek postoje neki neriješeni osjećaji:

Jedan od glavnih problema bivših je da u vezi obično ostane puno neriješene prtljage.

Ili odlazite i nikad se ne bavite prtljagom ili se pokušavate sprijateljiti i natjerati da razgovarate o svim neželjenim slonovima u sobi.

Prtljaga će uvijek onemogućiti normalan, prijateljski susret sa bivšim.

2. Ne možete podnijeti ideju bivšeg s nekim drugim:

Ako postanete prijatelji s bivšim, morate prihvatiti činjenicu da će na kraju pronaći nekoga drugoga koga će nazvati 'beba'.

Ako vam to smeta, možda još niste u pravom prostoru za glavu da biste ih zadržali oko sebe, inače će to biti jednostavno mučenje.

3. U konačnici ste samo usamljeni:

Kao što smo gore govorili, usamljenost ne bi trebala biti vaš razlog za obraćanje bivšem. Postoje i druge mogućnosti za prijatelje i partneri.

Ne vraćajte se na isto mjesto na kojem ste nekada pandže i izborili se.

4. Još uvijek mislite da će se vaš bivši promijeniti u ono što vi želite:

Ako dio vas i dalje očekuje da se bivša promijeni, tada još niste potpuno prešli iz veze.

Nije fer prema vama i nije fer prema bivšem. U nekom trenutku morate prihvatiti - vi ste samo drugi ljudi.

5. Progoniš bivšeg, fizički ili digitalno: Možda pokušavate otići u njihova stara druženja, pitati zajedničke prijatelje za novosti o njima ili provjeriti njihove stranice na društvenim mrežama kako biste stekli ideju što se događa s njihovim životima.

Ako ste to vi, postajanje njihovim prijateljem vjerojatno neće uspjeti.

6. Dio vas i dalje želi biti zajedno s bivšim:

Ako bilo koji dio vas i dalje želi romantičnu vezu s bivšim, onda je to jasan crveni znak da ne možete biti prijatelji.

Ili se vratite zajedno, potpuno umanjite osjećaje ili jednostavno prestanite pokušavati biti prijatelji. Nema sredine ako netko od vas još uvijek želi ono što je nekada imao.

O ovome se može puno razmišljati, ali jedan lagani lakmusov test kojim možete utvrditi možete li biti prijatelji s bivšim je ovo:

Zapitajte se: 'Razmišljam li o svom bivšem na bilo koji način koji bi bio čudan da je to bilo koji drugi prijatelj?' Ako je odgovor pozitivan, možda nećete biti toliko pripremljeni kao što mislite da ste za ovo prijateljstvo.

Imam pitanje za tebe…

Imaš li stvarno želite se vratiti s bivšim?

Ako ste odgovorili s 'da', trebate plan napada da biste ih vratili.

Zaboravite neugodnike koji vas upozoravaju da se nikad ne vraćate s bivšim. Ili oni koji kažu da je vaša jedina mogućnost da nastavite sa svojim životom. Ako još uvijek volite bivšeg, tada je njihov povratak možda najbolji put naprijed.

Jednostavna je istina da povratak s bivšim može uspjeti.

Postoje tri stvari koje trebate učiniti sada kad ste prekinuli:

1. Riješite zašto ste uopće prekinuli
2. Postanite bolja verzija sebe kako ne biste opet završili u prekinutoj vezi.
3. Formulirajte plan napada kako biste ih vratili.

Ako želite pomoć oko broja 3 ('plan'), onda je The Ex Factor Brada Browninga vodič koji uvijek preporučujem. Jesam pročitajte korice knjige do korica i vjerujem da je to trenutno najučinkovitiji vodič za vraćanje bivšeg.

Ako želite saznati više o njegovom programu, pogledajte ovaj besplatni video Brada Browninga .

Nagovaranje bivšeg da kaže: 'Pogriješio sam'

Ex faktor nije za svakoga.

Zapravo je to za vrlo specifičnu osobu: muškarca ili ženu koji su doživjeli prekid i legitimno vjeruju da je prekid bio pogreška.

Ovo je knjiga koja opisuje niz psiholoških, koketirajućih i (neki bi rekli) podlih koraka koje osoba može poduzeti kako bi ponovno osvojila svog bivšeg.

Ex Factor ima jedan cilj: pomoći vam da vratite bivšeg.

Ako ste prekinuli vezu i želite poduzeti određene korake kako biste bivšeg pomislili 'hej, ta je osoba zapravo nevjerojatna, a ja sam pogriješio', onda je ovo knjiga za vas.

To je srž ovog programa: nagovoriti bivšeg da kaže 'Pogriješio sam.'

Što se tiče brojeva 1 i 2, tada ćete o tome morati samostalno obaviti samorefleksiju.

Što još trebate znati?

Bradov Browningov program lako je najopsežniji i najučinkovitiji vodič za povratak bivšeg koji ćete pronaći na mreži.

Kao certificirani savjetnik za odnose i s desetljećima iskustva u radu s parovima na popravljanju prekida veze, Brad zna o čemu govori. Nudi desetke jedinstvenih ideja koje nikad nigdje nisam pročitao.

Brad tvrdi da se preko 90% svih veza može popraviti, i premda to možda zvuči nerazumno visoko, ja mislim da je on na novcu.

Bio sam u kontaktu s previše čitatelja Hack Spirit-a koji su se sretno vratili s bivšim da bi bili skeptici.

Evo opet veze do Bradovog besplatnog videa . Ako želite gotovo siguran zaključak da zapravo vratite bivšeg, Brad će vam ga dati.