Što 'uzemljenje' može učiniti za ljudsko tijelo

Suvremeno društvo toliko je udaljeno od prirode da mnoga djeca koja odrastaju u izgrađenim urbanim sredinama zemlju vide kao prljavštinu - kao nešto nevaljalo što nikako ne možete dodirnuti golim rukama ili nogama. Nažalost, oni često ne uspostavljaju vezu između te prljavštine i biljaka i drveća koje u njoj rastu, hraneći naša pluća i želudac i uljepšavajući našu okolinu.

A naviknuti na umjetne podloge na igralištu ili gumirane atletske staze, neće pogoditi goli užitak trčanja bosih nogu kroz dugu travu ili prašnjavom stazom.

I odrasli su, zahvaljujući upotrebi izolacijskih materijala poput gumenih potplata, odvojeni od Zemljinog energetskog polja.

Ovaj jednostavan užitak i blagodati koje iz njega možemo izvući, kao i mnoge druge uobičajene stvari, stekli su više „znanstvenog“ zvuka, naime „uzemljenje“.

Dali si znao?

Zemlja je negativno nabijena i kad noge stavite na zemlju, apsorbirate velike količine negativnih elektrona tabanima što vam, pak, može pomoći održati tijelo na istom negativno nabijenom električnom potencijalu kao i Zemlja.

Uzemljenje ili uzemljenje, kako ga neki ljudi nazivaju, moglo bi nam donijeti koristi. Stavljanje nogu na tlo može nam omogućiti da apsorbiramo velike količine negativnih elektrona kroz tabane.

Hodanje bosi moglo bi nam biti jednako dobro kao sunčeva svjetlost i čista voda, čak neophodna za naše zdravlje. To je zdrav razum, ali čini se da nam treba podsjetnik.

An članak u Journal of Environmental and Public Health podsjeća nas na moguće blagodati povezivanja s majkom zemljom. To može uključivati ​​bolji san, smanjenu bol i potencijalno liječenje mnogih kroničnih degenerativnih bolesti.

Članak sugerira da bi jednostavni kontakt sa Zemljom, bilo bosi ili u zatvorenom spojen na uzemljene provodne sustave, mogao poslužiti kao prirodna i „duboko učinkovita strategija zaštite okoliša“ protiv kroničnog stresa, disfunkcije ANS-a, upale, boli, lošeg sna, poremećenih HRV, hiperkoagulirajuća krv i mnogi uobičajeni zdravstveni poremećaji, uključujući kardiovaskularne bolesti.

U članku se navodi: 'Do danas provedeno istraživanje podupire koncept da uzemljenje ili uzemljenje ljudskog tijela može biti bitan element u jednadžbi zdravlja uz sunčevu svjetlost, čisti zrak i vodu, hranjivu hranu i tjelesnu aktivnost.'

Multicenter studija u Nature's Own Research Association, Dover, Sveučilište Kalifornija u Irvineu i Sveučilište Oregon daje dugačak popis potencijalnih koristi od uzemljenja, uključujući sposobnost poboljšanja sna, normalizacije dnevnog i noćnog ritma kortizola, smanjenja boli, smanjenja stresa, pomaka autonomni živčani sustav od simpatičkog prema parasimpatičkom aktiviranju, povećavaju varijabilnost otkucaja srca, ubrzavaju zacjeljivanje rana i smanjuju viskoznost krvi. '

Postoji razlog zašto se hodanje bosonog osjeća tako sjajno: zdravo je; može podržati tijelo i naše zdravlje.

Sjetite se sada svako malo skinuti cipele kad izađete van.